Отруби с черным тмином 0,3
В них содержится Бета – глюкан, который способен связывать жирные кислоты в кишечнике и снижает уровень холестерина. В отрубях много селена, который в комбинации с витамином E участвует в синтезе ДНК и во всех окислительных процессах нашего организма. Отруби весьма и весьма полезны для людей, страдающих сахарным диабетом. Добавление отрубей в пищу позволяет существенно изменить гликемический индекс.
Сообщения не найдены