Треска - это рыба среднего размера, с белым и нежным мясом с легкими сладкими нотками. Ее мясо имеет нежный вкус и приятную текстуру, что делает ее популярной у многих любителей рыбы.
Треска содержит высокий уровень белка и низкий уровень жира, что делает ее идеальным продуктом для тех, кто следит за питанием. Она также богата витаминами B12, B6 и D, а также минералами, включая железо, йод и селен. Все эти компоненты делают треску полезным продуктом для поддержания здоровья сердца, улучшения иммунитета и общего здоровья.
Кроме того, треска часто используется в различных кулинарных рецептах, таких как жарка, запекание или в качестве ингредиента для супов и рагу. Ее нежный вкус делает ее универсальным составляющим для разнообразных блюд.